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五十岁以后最快乐的活法,此文启发无数中老年人!(必看)  

2016-01-09 16:15:57|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    人的情绪,是由心主宰的,心一快乐,人就快乐了。到了五十岁以后,中老年朋友能够“没心没肺”,就是保持心情轻松、愉快生活、促进健康的一种好方法和生活艺术。

五十岁以后最快乐的活法,此文启发无数中老年人!(必看)

一、没有太重的心机

     一个人心机太重,要思谋算计别人,要防范别人算计自己,会心无宁日。想长寿,就不能有太重心机和太算计。

    美国心理专家研究显示:太算计的人,心率一般都快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;还会导致功能紊乱,易患各种疾病。

    因此,在生活中,中老年朋友待人处事,能够少点心机,做到“小事糊涂”一点,其实也是健康长寿的秘诀之一。

二、没有太多的贪婪心

    贪心是人的本性,都是有贪心的,但要将其控制在正常范围内,就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。

而人的贪婪心一旦上来,心术就不正,忧愁烦恼就会缠身了,受骗、上当也会跟随而来,日子也就过得不安生。

    所以,到了五十岁以后,中老年朋友最好没有太多的贪婪心。所谓无贪婪心即无烦恼心,有平常心就有清静心。清静了,也就容易快乐了。

三、没有太重的嫉妒心

    有的人,往往见不得别人比自己好。他们看到别人比自己好的那些东西,就忽略了自己拥有的令别人羡慕的东西。

   好攀比,甚至嫉妒别人是一种不好的心理状态,如果中老年朋友被这种心理左右,就会让自己感知不到生活中的美好。

   其实,每个人都有自己的优势和劣势。比你富有的没你悠闲,比你漂亮的没你身体好。中老年朋友最好利用自己的优势,把生活中的小事变成幸福,日子照样过得甜甜的。

四、没有太盛的浮躁心

     在当今纷繁浮躁的社会背景下,有的人到了五十岁以后,把耐心挤得没有位置了,变得心浮气躁,急功近利。

    而到了这个年纪,一旦心浮气躁,为人处事就会失去耐心,做事不踏实,容易冲动而做错事、做傻事。

    在生活中,中老年朋友不必浮躁,要知道得到了是幸运,没有得到是命运。一切都随缘,顺其自然,这样才活得惬意、轻松而潇洒,何乐而不为呢?

五、没有沉重的心理负担

      我们生活在太平盛世,无战乱、无饥饿,还忧心什么?孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁,不生过夜的气”的做法值得借鉴。

      昨天已经一去不复返了,不用再去忧;今天正在愉快的过着,用不着去忧;明天还可望不可及,不必要去忧。

     我们到了这个年纪,就要学会乐天知命,永远作自己心情的主人。我们不去找忧心,忧心来了也不上心,那我们每天就都会开开心心的!

五十岁以后最快乐的活法,此文启发无数中老年人!(必看)

六、没有过度的操劳心

     人生在世,都是操劳的命。但是,到了五十岁以后,该来的、不该来的,一切已成定局,那我们就悠着点吧,还去操心什么呢?

     世界的事、国家的事轮不着我们操心了,单位上的事我们操心不了,别人的事用不着我们操心,子孙的事我们也别去瞎操心,儿女们大了,他们的事让他们自己解决。

     我们大半辈子都在为工作、为家庭、为子女操心,现在该为自己活一把了。到了五十岁以后,就操心一下自己吧,把身体弄得健康一点,活得快活一点,多幸福!

    人的快乐,全在于心的快乐。到了五十岁以后,中老年朋友要“没心没肺”的快乐每一天,这才是最好的活法!

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